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🌿鳌花鱼黄芪当归汤🍲

  • 2025-03-30 00:06:07
导读 秋天到了,天气渐渐转凉,正是滋补的好时节!今天给大家推荐一道暖心暖胃的鳌花鱼黄芪当归汤 🐟芪归汤。这道汤品不仅味道鲜美,还具有很好...

秋天到了,天气渐渐转凉,正是滋补的好时节!今天给大家推荐一道暖心暖胃的鳌花鱼黄芪当归汤 🐟芪归汤。这道汤品不仅味道鲜美,还具有很好的养生功效哦~

首先准备好新鲜的鳌花鱼一条,搭配黄芪和当归这两味中药材。黄芪能够益气固表,增强免疫力;而当归则有补血活血的作用,特别适合秋冬季节食用 🌿。将鱼处理干净后,与黄芪、当归一起放入砂锅中,加入适量清水,小火慢炖两小时左右。期间可以适当加些姜片去腥提香,让整道汤更加鲜甜可口 💦。

待到汤汁浓郁时即可出锅,撒上些许葱花点缀,一碗热腾腾的鳌花鱼黄芪当归汤就完成啦!喝上一口,鱼肉鲜嫩,汤汁醇厚,整个人都感觉暖暖的,疲惫一扫而空 😊。这道汤不仅适合家庭日常饮用,也非常适合作为进补佳品送给长辈,健康又贴心!✨

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