秋天到了，南瓜成了家家户户餐桌上的常客！不仅营养丰富，还超级容易上手。今天就来分享几种蒸南瓜的好方法，让你轻松做出健康美味的小零食和主食～🎃

首先是最简单的清蒸南瓜。挑选新鲜的南瓜洗净切块，直接放入蒸锅中，撒点枸杞点缀，蒸15-20分钟即可。金黄的南瓜搭配红彤彤的枸杞，看着就让人心情愉悦～💛

其次可以尝试南瓜奶昔。将蒸熟的南瓜泥与牛奶、蜂蜜混合打匀，倒入杯中，再撒些坚果碎，既好看又好喝，简直是早餐或下午茶的最佳选择～🥛🌰

最后推荐一款南瓜饼。将蒸好的南瓜捣成泥，加入糯米粉揉成团，包入红豆沙馅，压扁后煎至两面金黄。外酥里糯，甜而不腻，绝对是全家人的最爱！🍴😋

快动手试试吧，用这些简单的方法为家人带来温暖与幸福～💖