🌿 准备材料

首先，准备好所需食材：燕麦片50克、牛奶250毫升、清水适量、蜂蜜或糖少许、坚果碎和水果丁作为点缀（可选）。简单的几样食材就能做出一碗营养丰富的牛奶燕麦粥啦！

🍳 简单步骤

1️⃣ 将清水倒入锅中煮沸，加入燕麦片，用中小火慢慢熬煮，期间不断搅拌防止粘底。

2️⃣ 当燕麦变软糯时，缓缓倒入牛奶，继续加热至温热状态，整个过程大概需要10分钟左右。

3️⃣ 根据个人口味加入蜂蜜或糖调味，最后撒上坚果碎和切好的水果丁，颜值和口感瞬间提升！

🍲 小贴士

- 如果喜欢更浓郁的奶香味，可以适当减少清水的比例，增加牛奶用量。

- 喜欢嚼劲的话，可以选择快熟燕麦片哦！

一碗热腾腾的牛奶燕麦粥不仅暖胃，还能为一天带来满满能量，快来试试吧！✨