秋天是收获的季节，也是最适合喝暖暖粥的时节！一碗香甜软糯的苹果粥不仅能温暖胃部，还能为身体补充维生素C。那么，如何制作这道美味又健康的苹果粥呢？👇

首先准备好食材：新鲜苹果一个、大米适量、清水以及少许冰糖（根据个人口味可调整）。接着，将大米淘洗干净后浸泡15分钟，这样可以让粥更加绵密。然后将苹果洗净去皮切块备用。起锅加水烧开，倒入泡好的大米，用中小火慢慢熬煮至米粒开花，这时加入切好的苹果块，继续搅拌熬煮5-10分钟。最后，根据自己的喜好加入适量冰糖调味即可。😋

出锅后的苹果粥散发出淡淡的果香，色泽金黄诱人。舀上一勺送入口中，既有苹果的清甜又有粥的醇厚，简直是秋冬必备的暖心良品！✨记得趁热享用哦，让这份温暖陪伴你度过寒冷的日子～💕