肝脏是身体的重要解毒器官，日常生活中多喝护肝汤，有助于保护肝脏健康！今天就来分享一款简单又营养的护肝汤——枸杞红枣护肝汤 🥣。

首先准备好食材：新鲜猪肝100g、红枣5颗、枸杞一小把、姜片几片、盐适量。先把猪肝清洗干净后切片，用清水浸泡10分钟去除血水，这样可以减少腥味哦！接着将红枣去核，枸杞稍微冲洗一下备用。起锅烧水，放入姜片和猪肝焯水，捞出沥干水分。再倒入适量清水煮沸，加入红枣和姜片，转小火炖煮20分钟。最后放入猪肝和枸杞，继续煮5分钟，加盐调味即可。一碗热腾腾的护肝汤就完成啦！❤️

这款汤不仅味道鲜美，还能帮助清肝明目、补血养颜。快动手试试吧，给家人一份温暖的呵护！💛