导读 🌟 准备食材制作一杯美味的苹果凤梨精力汤其实很简单!你需要:一个新鲜苹果🍎、一小块凤梨🍍(菠萝)、适量的纯净水或椰子水🥥,以及几片...
🌟 准备食材
制作一杯美味的苹果凤梨精力汤其实很简单!你需要:一个新鲜苹果🍎、一小块凤梨🍍(菠萝)、适量的纯净水或椰子水🥥,以及几片薄荷叶🌿作为点缀。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入少量酸奶🥛或者坚果碎🥜。
✨ 制作步骤
第一步,将苹果和凤梨去皮切块,确保没有硬核和籽。接着,把所有材料放入搅拌机中,加入适量的水开始搅打。如果你想要更加顺滑的口感,可以多搅一会儿哦~最后,用滤网过滤掉果渣,得到一杯清澈透亮的果汁。
💚 营养小贴士
苹果富含膳食纤维和维生素C,而凤梨则含有丰富的酵素,有助于促进消化。这款精力汤不仅颜色诱人,还非常适合早晨饮用,为一天注入满满活力!
🍃 装杯享用
倒入高脚杯中,放上一片薄荷叶作为装饰,瞬间提升颜值。无论是搭配早餐还是下午茶时间,都是一次完美的味蕾享受~🍹
记得分享给家人朋友,一起感受这份清新健康的美味吧!💪