炎炎夏日，来一份清新健康的鳄梨芒果沙拉再合适不过了！准备好鳄梨（牛油果）、芒果、小番茄、生菜等食材，还有柠檬汁和橄榄油作为调味料。鳄梨富含健康脂肪，芒果则带来自然甜香，二者搭配简直是味蕾的双重享受。先将鳄梨切半去核，用勺子挖出果肉切成块状；芒果也削皮切丁，小番茄对半切开，生菜撕成适口大小备用。

将所有切好的食材放入大碗中混合，轻轻拌匀。接着调制酱汁，挤入新鲜柠檬汁，加入一勺橄榄油，撒上少许盐和黑胡椒，搅拌均匀后淋在沙拉上。这道沙拉不仅色彩丰富，红橙黄绿相间，而且口感层次分明，既有鳄梨的绵密细腻，又有芒果的甜美多汁，再加上小番茄的酸爽点缀，每一口都让人回味无穷。

第三段：最后，装盘时可以稍微摆盘，让沙拉看起来更加诱人。如果喜欢坚果的脆感，还可以撒上一些烤过的杏仁片或核桃碎增添风味。这道鳄梨芒果沙拉不仅颜值高，还营养均衡，无论是作为日常餐点还是聚会小吃都非常棒！快动手试试吧，给自己和家人一份健康美味的惊喜！🍴🌟