导读 秋天到了,干燥的天气让人嗓子不舒服?别担心!今天给大家分享一款简单又健康的饮品——萝卜蜂蜜水!不仅味道清新,还能润喉养颜哦~🥕🍯首...
秋天到了,干燥的天气让人嗓子不舒服?别担心!今天给大家分享一款简单又健康的饮品——萝卜蜂蜜水!不仅味道清新,还能润喉养颜哦~🥕🍯
首先准备新鲜白萝卜一根和适量蜂蜜。将萝卜洗净后切成薄片或小块,放入锅中加水煮沸。待萝卜变软后,关火晾凉至温热状态,加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这款饮品能帮助清理肠胃,缓解咳嗽症状,特别适合秋冬季节食用。🍃✨
如果想让口感更丰富,可以尝试加入一些生姜片或者枸杞,既能提升风味又能增强免疫力!记得每天坚持喝一杯,健康从内而外散发出来!💪💖
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖呵护!👨🍳👩🍳