导读 今天给大家分享一款健康又美味的自制荞麦面做法!💖荞麦面不仅低热量,还富含膳食纤维,是减肥和养生的好选择哦~👀以下是详细步骤,跟着做...
今天给大家分享一款健康又美味的自制荞麦面做法!💖荞麦面不仅低热量,还富含膳食纤维,是减肥和养生的好选择哦~👀以下是详细步骤,跟着做起来吧!
首先准备好材料:荞麦粉、普通面粉、水。🌟将两种面粉按3:1的比例混合,加入适量清水揉成光滑的面团。记得让面团醒发半小时,这样口感更筋道哦~💪
接着就是擀面环节啦!rollerspin 把面团擀成薄片,再切成喜欢的粗细面条。放入沸水中煮熟,捞出后用冷水冲洗,保持爽滑劲道的口感~💦
最后一步,搭配自己喜欢的酱料或汤底,撒上葱花、芝麻,一碗香气扑鼻的自制荞麦面就完成啦!🍴快动手试试吧,健康美味两不误,让你吃得开心又安心!💚✨