随着立夏的到来，空气中弥漫着初夏的气息。在这个时节，吃一碗充满仪式感的立夏饭，不仅是一种味蕾享受，更承载着人们对丰收的期盼。今天就来教大家做一道简单又美味的立夏饭吧！🌟

首先准备食材：糯米、豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、火腿丁等，这些都是常见的配料。把糯米提前浸泡半小时，这样蒸出来的米饭会更加软糯哦！🍲🍚

接着将所有配料切好备用，热锅加油后先炒香配料，再加入糯米翻炒均匀，最后加适量水焖煮至熟透。期间记得搅拌几次，防止粘锅。🍳🔥

出锅后的立夏饭色泽金黄，香气扑鼻，每一粒米都裹满了鲜美的滋味。这道饭寓意五谷丰登，也寄托了人们祈求平安健康的美好愿望。快动手试试吧，让家人一起感受这份传统美食的魅力吧！🍴💛

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