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鸡蛋西兰花圣女果拼盘怎么做 🥚🥦🍓

  • 2025-04-08 08:46:47
导读 🌟【轻松搞定创意料理】鸡蛋西兰花圣女果拼盘,不仅颜值在线,营养也满分!快跟着步骤一起动手吧~✨首先准备好食材:鸡蛋2个、西兰花一小...

🌟【轻松搞定创意料理】鸡蛋西兰花圣女果拼盘,不仅颜值在线,营养也满分!快跟着步骤一起动手吧~✨

首先准备好食材:鸡蛋2个、西兰花一小朵、圣女果适量。先把西兰花焯水煮熟,翠绿的颜色瞬间提升食欲,像春天里的小清新🍃。接着将鸡蛋煮成水波蛋或简单的荷包蛋,金黄流心让人垂涎欲滴🍳。最后挑选新鲜的圣女果,它们的小巧可爱让整道菜更添活力。

摆盘是关键哦!先用西兰花作为底座,整齐地围成一圈,再把圣女果点缀其中,像是花园里的小花朵🌼。最后轻轻放上鸡蛋,可以根据喜好切开或者保持完整,淋上一点橄榄油或是低脂沙拉酱,简单又美味~😋

这道拼盘色彩丰富,既有蛋白质又有维生素,非常适合家庭聚餐或是朋友下午茶时分享!快来试试吧,让餐桌充满爱与健康💖。

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