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🌸桃胶皂角米炖雪燕——滋养身心的美味汤品🌸

  • 2025-04-10 16:15:21
导读 忙碌的生活需要一点小确幸,今天给大家分享一道滋补又养颜的甜品——桃胶皂角米炖雪燕!✨这道甜品不仅颜值高,味道更是让人回味无穷。制作...

忙碌的生活需要一点小确幸,今天给大家分享一道滋补又养颜的甜品——桃胶皂角米炖雪燕!✨这道甜品不仅颜值高,味道更是让人回味无穷。制作起来也不复杂,快来一起试试吧!

首先准备好食材:桃胶、皂角米和雪燕是主角,还需要适量的冰糖调味。💕将桃胶提前泡发12小时以上,皂角米则需泡发6小时左右,雪燕泡发2小时即可。泡发后清洗干净,去除杂质。

接下来就是炖煮的过程啦!把这些泡好的材料放入炖盅中,加入清水,隔水炖煮约2小时。最后根据个人口味加入冰糖,再炖煮30分钟,让甜蜜融入每一口。💖

这道甜品富含胶原蛋白,滋润皮肤的同时还能安神助眠哦~快为家人准备一碗暖心暖胃的桃胶皂角米炖雪燕吧!💖

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