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🌿香菇炒西兰花一道清新又营养的家常美味 🍃

  • 2025-04-11 02:18:34
导读 今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——香菇炒西兰花✨。这道菜不仅颜值在线,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的朋...

今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——香菇炒西兰花✨。这道菜不仅颜值在线,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的朋友!😋

首先准备好食材:新鲜的香菇几朵(提前泡发),西兰花一颗洗净切小朵,再备上蒜末和少许盐调味。准备工作完成后,先将香菇焯水去腥,接着用热油爆香蒜末,再依次加入香菇和西兰花翻炒。记得火候要适中,保持蔬菜的脆嫩口感哦~🔥

最后一步是调味,加一点生抽提鲜,撒上适量盐即可出锅。一盘色香味俱全的香菇炒西兰花就完成啦!🍽️ 这道菜不仅操作简单,还非常适合忙碌的工作日,搭配一碗白米饭简直完美!🍚

快收藏这份美食杰提供的香菇炒西兰花做法大全吧,让你轻松成为厨房达人!🌟

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