导读 宝宝的饮食健康一直是父母关注的重点,今天就来分享一款简单又营养的辅食——火龙果溶豆。这款小零食不仅颜色鲜艳,还能为宝宝补充丰富的维...
宝宝的饮食健康一直是父母关注的重点,今天就来分享一款简单又营养的辅食——火龙果溶豆。这款小零食不仅颜色鲜艳,还能为宝宝补充丰富的维生素C和膳食纤维哦!🌟
首先准备食材:新鲜火龙果汁、鸡蛋清、低筋面粉以及少量糖粉。制作步骤也很简单:先把火龙果榨成汁备用;接着将蛋清打发至硬性发泡,再加入火龙果汁轻轻拌匀;最后筛入低筋面粉,用切拌的方式混合均匀。放入烤箱中低温烘烤,直到溶豆变得酥脆即可出炉啦!🍴
火龙果溶豆酸甜可口,既适合当作宝宝的小零食,也能作为早餐搭配食用。记得给宝宝适量尝试,观察是否有过敏反应哦!👀💕
快动手试试吧,让宝宝爱上这份美味又健康的自制辅食!👶💕