导读 秋冬季节,干燥的空气容易让皮肤干裂、喉咙不适。这时候,来一碗暖暖的苹果雪梨炖雪耳再适合不过啦!这款甜品不仅颜值在线,还营养满满,简...
秋冬季节,干燥的空气容易让皮肤干裂、喉咙不适。这时候,来一碗暖暖的苹果雪梨炖雪耳再适合不过啦!这款甜品不仅颜值在线,还营养满满,简直是家庭必备的养生佳品。🍎🍐🍂
首先准备好食材:新鲜的苹果和雪梨各一个,银耳一朵,以及适量的冰糖。先把银耳提前泡发,撕成小朵备用;苹果和雪梨洗净后切块。接下来,将所有材料放入炖盅中,加入清水,最后点缀几颗枸杞增添色彩。炖煮约1小时,待雪耳变得晶莹剔透,汤汁浓郁即可出锅。😋💕
这道甜品口感细腻,清甜滋润,尤其适合老人小孩食用。一碗下肚,仿佛整个身体都被温暖包裹,满满的幸福感!🌟快来试试吧,为家人献上一份暖心的关爱!💖