夏天到了，来一杯清凉解暑的奶昔再适合不过了！不仅做法简单，还能根据自己的口味自由搭配食材，简直是懒人福音。今天，就跟着美食杰小丫食堂一起学习这款家常自制奶昔吧！✨

首先准备好所需材料：新鲜牛奶、香甜的香蕉、冰块以及适量蜂蜜或糖（根据个人喜好调整）。接着，将香蕉剥皮切块，放入搅拌机中，倒入牛奶和几颗冰块，启动搅拌机搅打至顺滑。最后，尝一下味道，如果觉得不够甜，可以加入一点蜂蜜或糖调味。倒入杯中后，还可以放上一片薄荷叶或者一颗草莓点缀，颜值瞬间up！🍓🌿

一杯自制奶昔不仅健康美味，还富含维生素和蛋白质，非常适合早餐或下午茶时间享用。快动手试试吧，给自己和家人带来一份甜蜜与满足！💕