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🌸西芹百合的做法视频🌸

  • 2025-04-13 12:16:52
导读 👀 快来看看这道清新又健康的家常菜——西芹百合吧!✨ 这道菜不仅颜色搭配赏心悦目,而且营养丰富,特别适合追求健康饮食的你哦~ 💚首...

👀 快来看看这道清新又健康的家常菜——西芹百合吧!✨ 这道菜不仅颜色搭配赏心悦目,而且营养丰富,特别适合追求健康饮食的你哦~ 💚

首先,准备好新鲜的西芹和百合。剥去西芹的筋膜,切成均匀的小段;百合则需要轻轻掰开洗净备用。食材准备妥当后,就可以开始烹饪啦!🔥

起锅烧水,水开后先将西芹焯一下,让它保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着,将焯好的西芹捞出沥干水分,放入盘中。此时,再将百合倒入锅中快速焯烫几秒即可捞出。✨

热油锅,加入少许蒜片爆香,然后将西芹和百合一起下锅翻炒。加入适量盐调味,最后撒上一点胡椒粉提味,简单翻炒均匀后即可出锅。🍴

一道清爽可口的西芹百合就完成啦!这道菜低脂又美味,非常适合减肥期间或者日常清淡饮食的需求。😋 快去搜索“西芹百合的做法视频”学起来吧!🎥

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