秋天来了，金黄色的南瓜成了餐桌上的主角！今天教大家做一道简单又美味的【生焗南瓜饭】，香甜软糯，营养满分，快来试试吧～💛

首先准备好食材：新鲜南瓜切块、大米、清水、少许盐和橄榄油。先把大米淘洗干净，放入耐热的砂锅中，加入适量清水，水量比平时煮饭稍微少一点哦。接着把南瓜块均匀铺在米上，淋上几滴橄榄油，撒一点点盐提味。然后盖上锅盖，用中小火慢慢焗煮。⏰大约20分钟后，米饭熟透，南瓜也变得软糯香甜，揭开锅盖，一股诱人的香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴～😋

最后可以撒上一些葱花点缀，增加色彩和风味。这道饭不仅颜值高，还特别适合秋冬季节享用，暖心又暖胃！🍂✨快动手试试吧，保证让你一试难忘！🍲💕