🍂秋天来了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又暖心的桂圆枸杞汤再合适不过啦！这款汤品不仅做法简单，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。首先准备好食材：新鲜的桂圆干 🍯、枸杞 🌿 和适量的清水。接着将桂圆和枸杞用清水稍微冲洗一下，去除表面杂质。然后把它们放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢慢炖煮大约15分钟。期间可以适当搅拌，确保受热均匀。最后关火前可根据个人口味加入少量冰糖 🍬，让汤更加香甜可口。这碗热腾腾的桂圆枸杞汤不仅能够帮助补气血、明目养颜，还能缓解疲劳、提高免疫力。快来试试吧，为自己和家人送上一份温暖与健康 ❤️！