在《光遇》潜海季中，先祖的位置主要分布在各个地图中。以下是具体的先祖位置信息：

1. 潜海季新地图的入口位置有一个先祖，进入新地图后，在中间的大船的位置可以找到一个先祖。另外，在大船左侧岛屿的背面位置有一个石碑，触碰石碑后会出现一段动画，然后会有一个先祖出现。在地图右侧岛屿的背面也有一个石碑，触碰后会出现另一个先祖。最后，在左侧的云洞中会有一个开门按钮，打开门之后就可以看见第四个先祖。这样至少有五位先祖可以通过特定的路线找到。

2. 海洋节先祖位于海洋中间的岛屿上，从码头开始沿河流往上走就能看到先祖所在位置。在岛屿最深处的宫殿内部也有一个先祖。另外，在中间海域也能看到一个直观的先祖图腾区域来收集并开启所有未知区域地图的先祖记忆碎片。这些碎片的位置分布在海底各处，收集碎片可以解锁更多神秘物品。先祖的动作跟水有关，是可以在水面骑乘的鱼跃动作，这是需要寻找的季节先祖之一。另一个季节先祖在浮岛之中隐藏的很深，具体位置可以通过特定地图标记或者攻略来寻找。还有一个需要解锁的船上的声音先祖也在潜海季新地图的特定位置出现。建议查看官方攻略或者社区分享的具体攻略以获取更多关于先祖位置的详细信息。

请注意，游戏版本更新可能会改变先祖的位置，建议在游戏中仔细探索或参考最新的游戏攻略来获取最准确的信息。